자기계발 #자기계발책 #책추천 #아주작은습관의힘 #도서추천1 아주 작은 습관의 힘 (Atomic Habits) - 제임스 클리어 아주 작은 습관의 힘 (Atomic Habits) - 제임스 클리어 저자: 제임스 클리어 (James Clear) 발행: 2019.02.26출판사: 비즈니스북스책 소개: "아주 작은 습관의 힘"은 제임스 클리어가 저술한 책으로, 작은 행동 변화가 어떻게 큰 성과를 가져올 수 있는지에 대한 내용을 다룹니다. 이 책은 습관 형성의 과학적 원리와 이를 실생활에 적용할 수 있는 실용적인 방법을 제시하며, 자기 계발서 중에서도 매우 높은 평가를 받고 있습니다. 주요 내용 요약: 1. 습관의 힘 책의 서두에서 저자는 습관의 중요성을 강조합니다. 우리의 삶은 반복적인 행동에 의해 형성되며, 작은 습관들이 시간이 지남에 따라 큰 변화를 만들어냅니다. 클리어는 작은 변화의 누적이 어떻게 큰 성과를 가져올 수 있는지 설명.. 2024. 7. 9. 이전 1 다음
